ابوالفضل تاجیک در سال ۱۳۶۸ در نیشابور بهدنیا آمد. او فارغالتحصیل رشته سینما از دانشگاه هنر تهران است. همچنین دورههای یکساله انجمن سینمای جوانان ایران، چندین دوره ورکشاپهای تخصصی جشنواره سینما حقیقت، جشنواره فیلم کوتاه تهران و … را گذرانده است.
تاجیک سال ۱۳۹۵ کار در سینما را با ساخت فیلم کوتاه «در سیاهی شب» آغاز کرد. این فیلم منتخب جشنوارههای ملی و جهانی زیادی شد. پس از آن، کارگردانی، تهیهکنندگی و پژوهش چندین فیلم مستند را برعهده گرفت.
همچنین در سال ۱۳۹۷ برای مستند «فدیشه»، جایزه و تندیس بهترین فیلم نیمهبلند مستند آرای مردمی را از دومین جشنواره تلویزیونی شبکه مستند سیما دریافت کرد.
تاجیک به سفر و مستندسازی به ویژه آیینها، آداب و رسوم و سنتهای بومی مناطق علاقمند است. او در سال ۱۴۰۱ موسسه سینمایی «فرتاک فیلمنگار» را تاسیس کرد.
ابوالفضل تاجیک در سال ۱۴۰۰ به انجمن مستندسازان سینمای ایران پیوست.